Nombre de
personnes

Ingrédients

  • 2 poignées d’épinard
  • 200g d’ananas
  • 1 mangue
  • 2 bananes
  • 15cl d’eau
  • 6 gros glaçons

Préparation

1. Epluchez et coupez en morceaux les banane, l’ananas et la mangue.
2. Placez les glaçons dans le bol du blender.
3. Refermez correctement le couvercle.
4. Sélectionnez la vitesse 2 "vitesse rapide" puis mixez 30 secondes.
5. Ajoutez les ingrédients dans le bol.
6. Sélectionnez la vitesse 1 "vitesse lente" puis mixez 30 secondes.
7. Servez dans les verres et dégustez sans attendre.